Депрессия ведет к ускоренному старению организма

Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
15 05 2022 21:33:34
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
14 05 2022 9:31:57
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
12 05 2022 2:12:44
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
11 05 2022 6:40:15
Чтобы получить место необходимо заранее встать на очередь в детский сад...
10 05 2022 1:20:30
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
08 05 2022 4:36:51
Вопрос «откуда берутся дети?» для детей вполне логичен, поскольку в определенный момент они сталкиваются с такой темой, как любовь и ceкc, и хотят узнать то, о чем пока еще могут лишь догадываться...
07 05 2022 20:48:14
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
05 05 2022 4:34:28
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
04 05 2022 3:43:16
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
03 05 2022 20:13:29
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
02 05 2022 23:43:56
Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...
01 05 2022 15:27:32
Браслет из резинок «Лестница» представляет собой довольно интересную технику, которая смотрится просто, но весьма изящно...
30 04 2022 16:39:54
Больше, чем за пол столетия фармакологи открыли десятки антибактериальных препаратов, которые активны по отношению к самым разным возбудителям...
29 04 2022 11:51:38
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
28 04 2022 3:45:36
Именно гены решают, каким родится ребёнок, какой у него будет размер ступни и объём талии...
27 04 2022 15:52:41
Вот несколько советов по этому поводу...
26 04 2022 23:38:39
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
25 04 2022 4:57:54
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
24 04 2022 18:18:22
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
23 04 2022 11:33:42
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
22 04 2022 15:46:28
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
21 04 2022 21:16:22
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
20 04 2022 22:24:27
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
18 04 2022 0:18:21
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
17 04 2022 11:56:21
Содержание статьи:Конечно, в специализированных салонах такой уход стоит не дешево, но его легко можно позволить себе и дома, использовав натуральные и очень результативные средства для борьбы с этим дефектом...
16 04 2022 23:53:31
Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков...
15 04 2022 5:41:37
Как известно, ароматные зёрна обладают массой полезных эффектов и при умеренном употрeблении оказывают весьма благоприятное влияние на организм человека...
14 04 2022 22:23:36
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
12 04 2022 8:27:28
Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...
11 04 2022 15:26:44
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
10 04 2022 4:52:51
Общеизвестно, что в ротовой полости большинства людей имеется тридцать два зуба...
09 04 2022 12:55:46
В результате человек заболевает...
08 04 2022 12:11:39
Но как же похудеть без срывов? Сложностей в этом деле нет, все безгранично просто и проверено на многих людях!Самое бaнaльное и верное решение, чтоб похудеть – создать постоянный и качественный дневной распорядок...
07 04 2022 4:14:32
Именно поэтому плоды авокадо способствуют защите кожного покрова от воздействия внешних факторов, свободных радикалов...
06 04 2022 10:39:21
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
05 04 2022 14:18:34
Если он тяжелый и крупный, лучше подойдет коробка-куб...
04 04 2022 5:53:47
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
03 04 2022 23:13:16
Калий, железо, магний и йод, содержащиеся в бананах, эффективны в борьбе с отеками и мешками под глазами, способствуют устранению сухости и шелушения кожи...
02 04 2022 2:51:22
Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...
01 04 2022 7:24:24
Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...
31 03 2022 5:41:46
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
30 03 2022 12:43:54
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
29 03 2022 19:46:51
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
28 03 2022 21:10:25
Содержание статьи:Стоит знать, что для таких знаков как лев и телец совместимость, это нечто из области фантастики, так как оба партнера будут стремиться к лидерству и будут непреклонны в своих стремлениях...
27 03 2022 5:38:28
Еще:
Семья -1 :: Семья -2 :: Семья -3 :: Семья -4 :: Семья -5 ::